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Firebrand Pizza Review in Marylebone
Firebrand Pizza is tucked away on Lisson Grove in Marylebone where you would find yourself a chilled restaurant serving wood fired sourdough pizzas as well as fresh salads, nibbles and sweet desserts....
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I’ve Moved to Hong Kong! 10 Things I’ve Realised
All my life I’ve lived in London, born and bred there so I consider myself as a ‘proper’ Londoner. This summer I decided to move to Hong Kong for a change of scenery and explore a different kind of...
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Organic, Locally Sourced and Good Food at Grassroots Pantry in Sheung Wan
Firstly, if you are vegan and struggle to find a decent place to dine in; look no further than Grassroots Pantry in Sheung Wan, Hong Kong. I had plans to visit a coffee shop for brunch nearby but I so...
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Newly Opened Trendy Bar: Iron Fairies on Hollywood Road, Hong Kong
In the heart of HK island, we discovered a newly opened trendy bar called Iron Fairies and it has definitely lived up to the name. Designed by Ashley Sutton who previously designed Ophelia and J....
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Exclusive Tasting Menu at Yum Cha For HK$200 pp
Earlier this week I noticed an awesome tasting menu offer at Yum Cha; a contemporary Chinese restaurant with a modern, cool twist! For 2 weeks only, A Foodie World joined forces with Yum Cha for an...
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Biotherm Aquasource Day & Night Cream Review – 3 Months Later
Biotherm Aquasource day cream is a hydrating light cream for normal and normal/dry skin types and after using this for the last 3 months I can feel noticeable changes – softer skin, well hydrated, and...
View Article体幹トレーニング
スポーツにおいて、体幹が重要視されているということは多くの人が知っているかと思います。実際に、パーソナルトレーニングで体幹トレーニング（コアトレーニング)を取り入れる人が増え、指導者の数も増加しているそうです。...
View Article筋の強調性の向上、神経系の回復
また人間の身体はケガや痛みが生じると 、安静を保つために神経系の働きが抑制され、筋紡錘を始めとする身体の中枢、抹消のセンサーの働きも低下してしまう 。そのため、変形性膝関節症の人は、自分では脚を持ち上げて障害物を越えたつもりが、実際はそれほど脚が上がらず、つまずいたり転倒したりする可能生が高くなることが明らかになっている 。例えばリコ...
View Article膝関節伸展制限(屈曲拘縮)の改善
変形性膝関節症に限らず、膝関節に何らかのトラブルが生じている場合、膝関節の伸展制限(屈曲拘縮)が認められることが多い。膝関節の伸展制限は膝関節のアライメント不良による痛みを引き起こすとともに、下肢の動きを制限させ、QOLを著しく低下させる。従って膝関節に伸展制限が生じている場合は、まずは何よりそれを改善することが重要となる。特に変形性膝関節症の場合、ほとんどのケースで膝関節の軽度伸展制限(屈曲拘縮)...
View Article「努力する」ためのデータ管理
つまり、1ヶ月が終了した時点で月報を作成して「今月の営業成績はこうでした」といっても、もう終わってしまったことはどうしようもありません。しかし、目標との差額を把握していれば、目標達成のために努力することができます。...
View Articleプロだって自費出版
商業出版で作品を発表したことのあるプロの作家、もしくは、さまざまな業界で名のある文化人など、いわゆるプロの物書きでも、自費出版することもあるようです。...
View Article断熱 換気
断熱と換気は、健康的で快適な生活には欠かせません。また家計にも大きく影響をもたらします。寒さ暑さや湿気から身や建物を守るだけではなく、ガスや電気等のコストダウンにもつながり、環境に優しい暮らしを創出します。「断熱」には高性能な断熱材を用いますが、その効果を効率よく生むためには建物自体の気密性が重要になります。広めの家では気密性を保つことがより難しいと云えます。断熱材が行き届いていない部分があれば、そ...
View Article七五三
七五三とは、数え年で、女の子は3歳と7歳、男の子は3歳と5歳に子どもの成長をお祝いし、今後の健康をお願いする行事です。 由来は、江戸時代に行われていた風習からきたもので、3歳の男女が髪をのばし始める「髪置き」、5歳の男の子が袴を初めて着る「袴着」、7歳の女の子が帯を付け始める「帯解き」からきています。...
View Article【マッサージと循環器系】心臓
循環器系の中でも最も重要な要となる器官ともいえるのが、心臓でしょう。 心臓は、主に４つの部位によって構成されています。 下のほうにある２つが心室（しんしつ）、上のほうにある２つが心房（しんぼう）です。 そして右側にあるものは右心室（うしんしつ）と右心房（うしんぼう）、左側にあるものは左心室（さしんしつ）と左心房（さしんぼう）と呼ばれています。 それぞれの心室および心房はしっかりと分断されています。...
View Article省益拡大、予算拡大を目指す児相
厚労省は児虐法制定によって省益拡大の広大な基盤を手に入れることになった。障碍児や罪を犯す少年らが数字の上で急に増えることはあまりないが児童虐待に関して言えば、その定義が曖昧な裁量に委ねられてしまっているので「虐待」とされる境界線を恣意的に変更してしまえば、いくらでも実質的な数を増やすことが可能である。...
View Article建売住宅の「実物」をcheck✅する
実際に見て感じてみるために、モデルハウスに何度でも足を運んで情報を仕入れてみるのが良い。モデルハウスの見学の際に家具の大きさを確認する。モデルハウスと販売物件の間取りや設備が異なる場合があるので、販売員に違いを尋ねてみることが重要である。間取りや造り、設備の使い勝手などを注意して見るようにしたい。さらにネット以外の発見が見つかることもある。モデルハウスに足を運ぶと物件に必要なモノが見えてくるほか、自...
View Article失われた名刀
古来より、日本刀は単なる「武器」としてではなく、守り刀のように、美しく神聖なものとして大切にされてきたと言っても過言ではないでしょう。大切に扱い、よく磨き上げ、厳重に保管してきた歴史があるからこそ、近年でも私たちは、博物館などでその猛々しさや美しさを変わらずに鑑賞できるのではないでしょうか。しかし、どんなに大切にしていても失われることはあるでしょう。徳川８代将軍吉宗の時代に編纂されたと言われる「享保...
View Article古本の実際の買値の決め方
ある本を販売できる状態にするために特別なコストがかかる場合、その分を買い取り価格から引かなければなりません。例えば、セットで販売するべき本の一部が欠けているときは別の手段で補充してセットにしますが、この場合の買い取り価格は、「(セット買い取り価格)－(補充に必要な価格)」となります。また、破損していて補修が必要な本、持ち出し困難な場所(天井裏など)にあって大勢の人手が必要な本などは、その分の費用を買...
View Articleリンパ液とは
人間の体の約60～70%は水分です。この水分というのは体液全般のことを指し、血液、リンパ液、組織液からなります。皆さんもケガをした時に、傷口から透明な液体が出てきた経験はあると思います。これが、細胞の周りにある栄養水「組織液」です。採血した後、試験管の中で、半透明な液体が上澄みに出てくるのが「血漿」という成分で、この血漿が血管の外にしみ出すと「組織液」となり、リンパ管に回収されると「リンパ液」となり...
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